眾所周知，蘭州有上千家牛肉面館，牛肉面的種類也非常多，包括毛細(xì)、細(xì)的、二細(xì)等9種，但即使是在用餐高峰，收票員們依然可以連續(xù)地、有序地記憶幾位甚至十幾位顧客的點(diǎn)餐信息，甚至很少出差錯(cuò)。西北師范大學(xué)心理學(xué)院趙鑫教授課題組曾就這一現(xiàn)象進(jìn)行科學(xué)研究。

該研究以33名大學(xué)生為研究對(duì)象，進(jìn)行了為期20天的模擬牛肉面館收票服務(wù)訓(xùn)練。研究結(jié)果表明，模擬訓(xùn)練能夠提升個(gè)體的工作記憶能力。這一定程度上表明，個(gè)人的生活經(jīng)歷有助于重塑大腦的神經(jīng)環(huán)路，促進(jìn)相應(yīng)認(rèn)知能力得到進(jìn)一步發(fā)展。研究人員呼吁，老年人和青少年應(yīng)多做腦力鍛煉，從而提升自控力和注意力。

記憶力訓(xùn)練不可忽視，不論是諸如記電話號(hào)碼、取件碼等日常小事，還是銀行卡密碼、工作相關(guān)的關(guān)鍵數(shù)據(jù)、重要的截止日期等更為重要的事情，都需要大家具備良好的認(rèn)知能力和記憶力來應(yīng)對(duì)。由此也可以說明，良好的記憶力是推動(dòng)工作、學(xué)習(xí)事半功倍的關(guān)鍵。

但對(duì)于大多數(shù)普通人而言，很少有人了解專業(yè)的記憶訓(xùn)練。講真學(xué)堂為幫助大眾重塑高效記憶，推出《高效記憶訓(xùn)練營(yíng)》，陪伴學(xué)員走過全腦開發(fā)、思維刷新、實(shí)戰(zhàn)鞏固等全流程，幫助學(xué)員釋放大腦潛能，一起養(yǎng)成受益終身的記憶習(xí)慣。

然而在線學(xué)習(xí)過程中，并非所有學(xué)員都能專注于“課堂”，而且講師在直播過程中也難以瞄準(zhǔn)和接觸每一位學(xué)員。講真學(xué)堂為解決上述問題，采取了雙師教學(xué)模式，即每門課程首先由講師在線授課講解，然后班班以社群學(xué)習(xí)小組的形式提供支持。此舉不僅可以保障學(xué)習(xí)效果，講師與班班也能聆聽學(xué)員心聲，幫助學(xué)員紓解不良情緒，做學(xué)員亦師亦友的好伙伴。

此外，在學(xué)習(xí)社群中，學(xué)員還能結(jié)交到志同道合的好朋友，并和“學(xué)習(xí)盟友”相互監(jiān)督、交流進(jìn)步，讓學(xué)習(xí)更有動(dòng)力。

在課程內(nèi)容設(shè)置方面，講真學(xué)堂為了讓不同學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、接受能力的學(xué)員都能跟上教學(xué)節(jié)奏，采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方式，做好大家的記憶訓(xùn)練領(lǐng)路人。課程前期，會(huì)與學(xué)員一起感受記憶的魅力，揭秘記憶的原理，完成數(shù)字記憶、朝代記憶以及單詞記憶的學(xué)習(xí)，幫助大家還原學(xué)習(xí)場(chǎng)景，激發(fā)記憶潛能、突破自我認(rèn)知。學(xué)習(xí)后期，《高效記憶訓(xùn)練營(yíng)》會(huì)通過真實(shí)場(chǎng)景進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)鞏固，明晰自身目標(biāo)，帶領(lǐng)用戶學(xué)習(xí)清十二帝以及手指操，進(jìn)行三大技巧破譯，打破固化思維，并在大家有了一定學(xué)習(xí)基礎(chǔ)后，進(jìn)行考學(xué)、考證相關(guān)輔導(dǎo)以及生活記憶教學(xué)，助力學(xué)員解鎖腦力。

講真學(xué)堂的學(xué)員們經(jīng)過系統(tǒng)的訓(xùn)練后，不僅在日常生活和工作中展現(xiàn)了記憶力的顯著提升，還在專業(yè)的記憶力比賽中大放異彩。在2023年第四屆亞太學(xué)生記憶錦標(biāo)賽總決賽上，講真戰(zhàn)隊(duì)的選手們以優(yōu)異表現(xiàn)一舉斬獲21枚獎(jiǎng)牌，充分展現(xiàn)記憶競(jìng)技的無窮魅力。

今后，講真學(xué)堂將繼續(xù)陪伴用戶左右，將更多優(yōu)質(zhì)課程內(nèi)容與精細(xì)化服務(wù)獻(xiàn)給用戶，與大家一同激活記憶力的關(guān)鍵點(diǎn)，成就更好的自己。